가족이 독감에 걸리면 어떻게 해야 하나요? 독감 환자를 돌보고 오히려 감염될까 봐 걱정되지 않나요? .온 가족이 감염되면 움직일 수 있는 사람이 없을 것입니다. 여기 독감에 걸린 가족을 돌보면서 감염되지 않도록 주의해야 할 몇 가지 사항들이 있습니다.
마스크 착용
환자와 그 가족 모두가 만날 때 마스크를 착용하세요. 거즈 대신 부직포 마스크를 추천합니다. 철사를 코 모양으로 접고 턱 밑을 마스크로 감싸줍니다. 기침 예절은 특히 환자들에게 중요합니다. 마스크 없이 기침이나 재채기를 하고 싶을 때는 휴지, 손수건, 소매로 입과 코를 가리고 주변 사람들로부터 얼굴을 돌립니다.
손 씼기
손을 깨끗이 씻습니다. 외출 후에는 환자를 돌보고, 요리 전후와 식사 전에 손을 씻습니다. 비누를 사용하여 손바닥, 손등, 손끝, 손가락 사이를 문지르고 손목을 씻습니다. 비누를 물로 씻은 후 깨끗한 수건이나 종이 타월로 닦아냅니다. 이때 손을 씻기 위해 환자와 수건을 공유하지 마십시오. 알코올 소독은 비누 외에도 인플루엔자 바이러스에도 효과적입니다.
접촉 최소화
환자와의 접촉 시간을 최대한 단축해야 합니다. 같은 방에서 자는 것이 아니라 각자 생활 공간을 분리하고 식사를 할 수 있는 방을 따로 두는 것이 이상적입니다. 문을 닫고 환자가 있는 방을 격리시켜 줍니다. 가족 전체를 돌보는 대신, 가능한 한 한 사람에게 맡깁니다.
가습
공기가 마르면 점막이 약해져 독감에 걸리기 쉽고 바이러스가 공기 중에 떠다니기 쉽다고 합니다. 약 50-60%의 습도를 유지해 줍니다. 가습기가 없다면 주전자로 물을 끓이거나 방에서 물수건을 말리는 방식으로 가습효과를 주어도 됩니다.
분비물 버리는 법에 주의
환자가 버린 휴지 등의 쓰레기를 비닐봉지에 넣고 묶은 후 꺼냅니다. 쓰레기를 만진 후에는 반드시 손을 씻어야 합니다. 또한 분비물과 배설물이 묻어 있는 곳을 소독하고 물로 닦아내도록 합니다. 맨손으로 청소하지 말고 고무장갑을 끼는 것이 좋습니다. 환자가 사용하는 그릇이나 빨래가 걱정되겠지만 평소처럼 다른 가족들과 함께 씻어도 좋습니다.
접촉 최소화
열이 내린 후에도 잠시 쉬어야 합니다. 인플루엔자는 발병 후 3일에서 7일 동안 바이러스를 방출한다고 합니다. 열이 내려가도 가급적 외출을 삼가고 가족들도 일주일 동안 몸 상태를 관리하고 영유아나 노인 등 면역력이 약한 사람과의 접촉을 피해야 합니다.
요약
독감 치료의 기본은 마스크를 착용하고 손을 깨끗이 씻고 환자와의 접촉 시간을 최대한 줄이는 것입니다. 하지만 함께 사는 가족들이 서로 만나지 못하게 하는 것은 한계가 있다고 생각합니다. 독감이 발생해도 심각해지지 않도록 온 가족이 예방접종을 하고, 인플루엔자 등 증상이 나타나면 즉시 병원에 가는 것도 중요합니다.